摘书网给你推荐好书：
盘龙panlong
|神墓(shenmu)最新章节
|星辰变续集
|网游之风流骑士最新章节
|七界传说
|飘渺之旅
|养个女儿做/当老婆
|恶魔法则
|极品家丁(jipinjiading)
|琴帝
|全本小说列表
第三章
体内瘀血堆积造成肥胖
瘀血型肥胖
韩医学里认为，血液流动，气息也随之流动，所以没有痛处；反之，如果血液不流动，气息也无法流动，这样，就有地方要疼痛了。这和静止的水会腐烂的道理相同。
体内产生瘀血的原因是血液的流动不顺畅。这样产生的瘀血，不仅妨碍气血的流动，使脏腑的机能低下，还会诱发女性疾病。此外，瘀血也妨碍代谢机能，成为引发肥胖的毒素。
瘀血型减肥法并不是单纯以减轻体重为目的，而是从根本上使混浊的血液变得干净，改变体质，防止再次长胖，使身体更加健康。
排毒减肥计划
瘀血型减肥
瘀血就是死血成团
瘀血就是体内非正常的血液，简单地说就是死血结成了团。这样的瘀血堆积，导致肥胖的类型就称为瘀血型肥胖。瘀血是因为外部的原因（交通事故、关节病等）或内部的原因（由于压力造成血液的黏稠度过高等）引起的血液循环障碍。体内有瘀血，常出现身体冰凉、手脚麻木、大腿抽筋或者手足麻痹等症状。
瘀血型女性会出现月经不调、经血结成块，或者痛经等相关症状。此外，皮肤即使只是轻轻擦碰，也很容易造成瘀血；皮肤颜色渐渐变深；嘴唇颜色变黄；腰也经常疼痛。
浮肿造成肥胖
韩医学的瘀血并不是完全指人体内的血液，应是现代医学中所说的血栓，如非正常的红血球、血液内的残渣、胆固醇、脂肪等。瘀血多的话，在血液循环中产生障碍，因此导致身体浮肿。浮肿又成为赘肉，形成恶循环。血液循环不好的话，废物不好排泄，在体内堆积，身体浮肿，这也是形成肥胖的原因。
对女性来说，生理异常会产生瘀血，瘀血也诱发了生理异常。实际上，大部分年轻的肥胖女性深为子宫瘀血导致的月经不调、痛经、下腹部冷感所扰。经历流产或生产的女性在产后调养的时候，如果没能够顺利消除瘀血的话，会造成产后肥胖。
更年期女性常常为冷汗、手足冰凉、腰痛、脸面潮红、心悸、失眠、乏力、皮肤干燥等症状所烦恼，其实，这些都是体内瘀血造成的。这一时期因为瘀血造成的腹部肥胖也很多，所以，去除瘀血是治疗肥胖的关键。
下红字部分：
瘀血就是体内非正常的血液，简单地说就是死血结成了团。去除瘀血是治疗肥胖的关键。
排毒减肥计划
瘀血型减肥
子宫与瘀血是硬币的两面
许俊先生曾说，治疗一个女人比治疗十个男人还难。因为女子的身体有月经、怀孕、生产、哺乳等生理阶段性变化，生理周期比男人复杂得多。再说，女子因为忧郁、焦虑、担心、怒气、爱、憎等多样的感情影响，自我调节的力量比男性弱，因情绪变化引起的疾病较多。
女性体内发生的大部分变化都和子宫有关。如此看来，女子的一生就是子宫的一生。因此，女子的健康信号从子宫发出，这种说法并不过分。
在韩医学里，把女性的子宫比作旱地。因此，要获得好的身材，就应该清除旱地上堆积的垃圾堆，再施肥成为沃土后，才撒下种子。反过来说，如果旱地总是潮湿，那么不管播下多好的种子，种子也一定会腐烂。
高速公路如果堵塞的话，不仅会造成交通停滞，还会导致大量的违反交通规则的状况和事故发生。而女子的子宫如果出现异常，被称为瘀血的非生理性废物就会出现，不仅会出现各种妇科疾病，还可能成为肥胖的重要原因。
对于一个肥胖的女性来说，拥有健康的子宫内环境的人是很罕见的。肥胖，也就意味着很多废物在体内堆积，同时，也意味着肥胖女性的子宫环境也是潮湿、阴冷的。这些女性不仅大部分月经不调、无月经、痛经、白带症状严重，而且容易导致不孕、流产或难产。
错误的生活习惯造成瘀血
不规则的饮食习惯和滥用快餐，不加分别的吃零食等，容易诱发慢性的肠肌肉的弱化，对子宫造成不良影响。事实上，这些女性常常是下腹部凸起的蝌蚪肚的类型，腹直肌无力，腰部不能端正地直起，可以看到轻微的弯曲。也就是说，低垂的肠和微曲的腰刺激了子宫，阻碍子宫内的血液循环，造成瘀血，引起痛经、月经不调、肌瘤等与子宫相关疾病。因此，如果平时通过肠按摩和食物疗法，使肠健康，保持弹性，有意识地挺直腰，习惯性收腹的话，可以去除子宫的瘀血，保持健康。不仅如此，还对自然消减因瘀血而造成的肥胖有帮助。
更多
言情小说或者
玄幻小说。推荐好书：
|
盘龙panlong
|
神墓(shenmu)最新章节
|
摘书网全部小说列表
|
全本小说列表
|
星辰变续集
|
网游之风流骑士最新章节
|
七界传说
|
飘渺之旅
|
养个女儿做/当老婆
|
恶魔法则
|
极品家丁(jipinjiading)
|
琴帝
|
摘书网简洁版本
