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贼猫-贼好看
6避孕药口服避孕药中的成分会干扰维生素B6及泛酸的代谢及吸收。
7生鸡蛋生鸡蛋中的蛋白含有一种卵白素（Avidin），会与生物素结合，影响吸收，所以吃鸡蛋最好是把蛋白煮熟。
8含重碳酸钠的肠胃药由于碱性物质会破坏维生素B1，应避免与含有重碳酸纳的肠胃药共同服用。
43依照每日建议量摄取的话，服用维生素锭其实是相当安全的，但是每个人的体质不同，也确实发生过使用维生素导致过敏的病例。
维生素过敏宜立即停用维生素C具有抗过敏、抗氧化效用，而且“感冒时多补充维生素C有助早日康复”几乎已是常识，但就有人因重感冒去医院吊含有维生素C的点滴而出了问题，医院第一次给予该病患的输液中含有维生素B6、维生素C等，没想到输液过程中病患竟出现呼吸急促的症状，第二次采用静脉注射的方式输入维生素C后又引发皮疹，才确定该病患对维生素C过敏。
也有人对维生素K过敏，出现皮肤红、肿、痒或肠胃不适等症状，只要停用，症状就会解除。
想事先知道自己是否对某种维生素过敏，其实是相当困难的，通常是遇到状况，甚至一再发生，才能确认是对哪种维生素过敏。
服用维生素也会过敏吗？对维生素过敏时，最好立刻停用，使症状减轻，并改以天然食物做为维生素的主要来源。
44016会产生维生素过敏的现象多半是发生在服用维生素锭上，因为维生素锭的剂量较高，如果对该维生素过敏，一经服用便容易产生症状，如果是通过饮食来补充，基本上不会有过敏的问题。
45维生素过敏怎么办？
除了维生素C会过敏以外，维生素B1、B2和维生素A都曾经发生过过敏的案例，而导致过敏的情况大多发生在注射点滴或服用液体维生素的时候。
一般来说，如果在第一次使用维生素时会出现皮肤红肿、头晕，甚至呕吐、呼吸困难等症状的人，最好要特别去请教医师，看自己是否为维生素的过敏者，如果确认是，日后在服用时，最好能依照医师的指示服用，不要自行服用。
当怀疑自己是维生素过敏的人，在使用维生素时，要特别注意以下几点：1先施打少量有必要注射点滴维生素时，先施打少量，确定没有过敏情况时再继续注射，且点滴速度不要太快，可以减轻或避免过敏现象发生。
2立即停用当发生过敏现象时，必须立即停止服用或使用维生素，使过敏的症状减轻或消失。
3改从天然食物中摄取若确定自己是维生素过敏的患者，最好能减少服用锭状或液体状的维生素，改从天然食物中摄取。
除了常见的维生素A、B、C、D……也许你还听过维生素F、维生素V等名称，其实这些号称是维生素的物质都不是维生素喔！七种叫维生素却不是维生素的营养素1维生素B4指的是“腺嘌呤”（Adenine），是核酸的组成成分，在体内参与DNA和RNA合成，可以用来促进白血球增生。
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