摘书网给你推荐好书：
盘龙panlong
|
神墓(shenmu)最新章节
|
星辰变续集
|
网游之风流骑士最新章节
|
七界传说
|
|
飘渺之旅
|
养个女儿做/当老婆
|
恶魔法则
|
极品家丁(jipinjiading)
|
琴帝
|
摘书网全部小说列表
|
全本小说列表
研究表明，不吸烟的人如果长期处在烟草烟雾环境下（也被称做"吸二手烟"），同样有可能患上肺癌。
饮食 饮食在癌症发生的过程中扮演的是什么角色呢？一些证据表明，高脂肪饮食和某些癌症之间有一定的联系，如肠癌、子宫癌和前列腺癌。严重的肥胖可能会与老年妇女易患的乳腺癌有关，也可能与普遍的前列腺癌、胰腺癌、子宫癌、肠癌和卵巢癌有关。其他研究表明，吃一些含有纤维和某些营养成分的食物会帮助人们预防某些种类的癌症。
我们可以通过选择健康的食物降低患癌症风险。营养均衡的饮食含有丰富的纤维素和维生素，而且脂肪低。也就是说每天要吃大量的水果和蔬菜，多吃全麦食品和各种谷类食品，再配上少量的蛋类、低脂肪肉类和奶制品（如全脂奶、全脂奶油和大多数奶酪），还有油（如色拉味调料、人造黄油和食用油）。
饮酒也在癌症发生的过程中扮演着重要的角色。酗酒者患口腔癌、咽喉癌、食道癌、喉癌、肝癌的危险性会更大。一些研究证明，即使是适度的饮酒也会增加患上乳腺癌的危险性。
大多数科学家认为，选择健康的食物比补充维生素和吃补品更有效。
紫外线 紫外线会导致皮肤过早衰老，而皮肤的损害会导致皮肤癌。人造紫外线的来源体，如太阳灯和皮靴等，都会引起皮肤损伤，并有可能增加患皮肤癌的可能性。
要想降低紫外线引起皮肤癌的危险性，最好少在正午时候（上午10点至下午3点）暴露在太阳光下。还有一个简单的法则，那就是避免在你的影子比身高短的时候暴露在太阳下。
除了避免晒太阳和穿保护性衣服外，抹防晒霜也是预防某些种类的皮肤癌症的办法。根据阳光保护因素或SPF（防晒系数），防晒霜可以划分为几个强度等级。SPF越高就越能保护皮肤，使其不被晒伤。SPF在12~29之间的防晒霜适合于大多数人，但是要按照说明使用。
电离子辐射 X光照射、放射性物质、从外太空穿过大气进入地球的光线和其他来源的电离子辐射会破坏身体细胞。达到一定量时，电离子辐射可能会导致癌症或其他疾病。根据对二战时期在原子弹爆炸中幸存下来的日本人的研究表明，电离子辐射增加了白血病、乳腺癌、喉癌、肺癌、胃癌和其他器官癌症患病的可能性。
1950年以前，X光线并未用于癌症治疗，而是用于其他疾病治疗，如胸腺肿大、扁桃体和扁桃腺肿大、头皮癣和痤疮等。头部和颈部接受放射性治疗的人比一般人更容易患上甲状腺癌。任何接受这种治疗的人都应该向医生咨询。
能够破坏癌细胞的光线同样能破坏人体的正常细胞。在接受这种治疗之前，患者应该跟医生谈一谈X光线治疗可能会引起第二种癌症的危险性。这种危险的大小取决于患者在接受治疗时的年龄和接受治疗的身体部位。
摘书网-www.zhaishu.com欢迎各位前来看书.
摘书网QQ群：加5号群 3602621（新）4号群 67060783（满）,1号群44418228（满）2号群67023921（满）3号群47066683（满），大家好好聊
您正在浏览的是 www.ZhaiShu.com 摘书网。
